Ísey Skyr 冰島乳酪波菜奶昔食譜

份量：2杯

材料：
- Ísey Skyr 雲呢拿味 300 克
- 菠菜 3 把手的份量
- 雲呢拿味飲品 250 毫升（或低脂牛奶）
- 香蕉 1 條
- 棗 6–8 顆
- 花生醬 2 湯匙
- 冰塊
- 藻粉1–2 茶匙 + 額外用於杯邊

做法：

1. 將所有材料放入攪拌機中，攪拌至混合均勻。
2. 在倒入杯前，可先用少量 skyr 與藻粉在杯內壁裝飾一圈。
3. 飲用時享受冷飲的口感。